什么是冥想?
冥想,英文Meditation,
其实源自东方,与禅坐一脉相承,
是静心与自我连结的方式
是深度连结内在的方式/手段
同时也是一种非常有科学依据
调整内在状态/解压/
调节人体负面情绪的一种有效方式
冥想能帮助到我们什么?
冥想能让我们的身体与内在更加和谐
能让我们能迅速舒缓内在负面情绪压力
所有通往内在探索之路的基础就是从「冥想」开始
冥想并非是一种形式
而是需要锻炼达到「冥想的状态」
这种「冥想的状态」是有科学依据的
让我们一起来体验冥想的感觉
真正了解冥想对我们的身心的益处
活动时间:2月15日(周六)早上 10:00-11:30
地点:番禺万博中心广晟万博城晟誉B座2111
本活动由主办方委托【活动行】票务代理,具体服务及内容由主办方【心哲品牌管理有限公司】提供,请仔细阅读活动内容后报名。
本活动由「活动行」为您开具发票,如需发票,请登录活动行APP提交申请,活动行将在活动结束后7日内为您开具电子发票并发送至您的邮箱。
本活动支持退款,如需退款,请于活动开始时间的24小时之前提交申请,24小时内不接受退款。退款时,活动行将收取票价的10%作为退款服务手续费。
如您在活动参与过程中遇到问题或纠纷,双方应友好沟通、协商解决,您也可联络活动行客服进行协助。
针对虚假活动、内容侵权等行为,欢迎举报;一经核实,活动行有权进行账号管控或内容删除处理。
「悊」空間 致力于幫助新時代男性女性 學習如何從心智意識出發 重新由內而外認識自己,解構自己,調整自己 成為更有智慧的自己 並能實踐運用在生活、事業、關係等不同方面 詮釋和呈現獨特的個人價值 成為並活出真正的自己